ローソン商品3種類でバランスよいランチを - 東京一人暮らしの貯金ライフ

おはようございます。うしろパラダイスです。

これからGWに入るということで、コンビニの製品を複数組み合わせて簡単に作れる献立を紹介していこうと思います。

ローソンについての話が多いですが、家から歩いて行ける範囲にセブンイレブンやファミリーマートもあるので、そのうち他のコンビニのメニューも紹介していきたいと思います。

今回はローソンの商品3種類を合わせて、税込414円のランチです。主食、お肉、野菜とバランスよく栄養も取れるので、個人的にはオススメです。

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主食は冷凍食品の高菜ピラフ。量は180gと若干少ないですが、138円とおにぎり並みの値段で購入できます。

レンジでチンするだけなので、簡単に作れます。
ピリ辛高菜がいい味を出しており、美味しいです。

ちなみに同じ値段で炒飯やエビピラフもあるので、様々な組み合わせが楽しめます。

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主菜はお肉、サラダチキンです。最近はサラダチキンも種類が増えていて、ローソンでは5種類以上が200円以内で食べれます。

こちらはバジル味で、あっさりと食べることができます。
また、スティック状で箸を使わずに食べることも可能です。

今回のように主食がメインの場合はこのくらいの量、味がちょうどいいですね。

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副菜はこちらのお味噌汁。「1食分の野菜が摂れる」というキャッチコピーの通り、野菜がたくさん入っています。

入っている野菜もかぼちゃ、ナス、キャベツなど11種類とバラエティーに富んでいます。

こちらは付属の具材とみそを入れた後、お湯を注いで混ぜるだけですので、簡単に作れます。

この3つを合わせることで、量も栄養バランスも良いランチができます。
今回はローソンで選びましたが、セブンイレブンやローソンでも同じような献立が作れると思います。
コンビニはすぐに食べれる商品がたくさんあるので、気になったら一度見てみるといいと思います。