『医者が教える食事術2 実践バイブル』の感想。巷の食事に関する嘘知識を暴きつつ、医学的に正しい食べ方を知るための本。

おはようございます。うしろパラダイスです。 暦通りの休日の場合、今日から五連休ですよね。このGWもそうだし、緊急事態宣言も延長されそうでやることがない、という人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は私が社会人1年目の時に読むようオススメされ…